Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой

Обо мне

Програма Тазове дно

Программа Тазовое дно

Программа из 8 персональных  уроков. По 1 часу.

Признаки слабого тазового дна разные: 
- опущенный живот
- кашель или смех вызывают подтекание 
- звук воздуха при упражнениях
- боли в пояснице
- варикоз
Решение одно- укрепление мышц тазового дна! 
В программе мы сочетаем дыхание бодифлекса с подтяжкой мышц. 

- 12 упражнений 
- 5 разных уроков 
- детально прорабатываем упражнения до результата 
- домашние задания по 15-20 минут

Заметные результаты и избавление от дискомфортов в течении курса.

Актуально

Расписание

Персональні уроки онлайн. Запис за телефоном:
+380 (68) 528-70-02 (WhatsApp, Viber, Telergam)

ноябрь

пн вт ср чт пт сб вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        


Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой