Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой

Обо мне

Програма Тазове дно

Программа Тазовое дно

Программа из 8 персональных  уроков. По 1 часу.

Признаки слабого тазового дна разные: 
- опущенный живот
- кашель или смех вызывают подтекание 
- звук воздуха при упражнениях
- боли в пояснице
- варикоз
Решение одно- укрепление мышц тазового дна! 
В программе мы сочетаем дыхание бодифлекса с подтяжкой мышц. 

- 12 упражнений 
- 5 разных уроков 
- детально прорабатываем упражнения до результата 
- домашние задания по 15-20 минут

Заметные результаты и избавление от дискомфортов в течении курса.

Актуально

Расписание

Персональні уроки онлайн. Запис за телефоном:
+380 (68) 528-70-02 (WhatsApp, Viber, Telergam)

май

пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    


Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой