Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой

Обо мне

Видео о Бодифлексе

В этом разделе Вы сможете увидеть в записи мои интервью, где я объясняю, чем является Бодифлекс и каковы его особенности.

Смотрите раздел "Что такое Бодифлекс"

А вот и автор Бодифлекса Грир Чайлдерс. На видео ей 48 лет. Это 1995 год, США. К тому времени она преподавала Бодифлекс уже 10 лет, а это видео (2 видеокассеты) продавались вместе с книгой "Великолепная фигура за 15 минут в день". Именно точное выполнение техники дыхания плюс втягивание живота делают этот эффективным. 

Актуально

Расписание



апрель

пн вт ср чт пт сб вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            


Школа бодифлекса Екатерины Тарасовой